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Zitrone hat einen äußerst frischen Duft, der schnell eine belebende, aufbauende und aufmunternde Wirkung erzeugt. Zitrone aktiviert, belebt und hilft auch sehr gut beim Lernen und Konzentrieren! Sie ist auch ein ätherisches Öl mit hoher Desinfektionskraft und eignet sich deshalb auch gut zum Reinigen der Raumluft, beispielsweise in der Küche. Sie ist ein praktischer Ersatz für abgeriebene Bio-Zitronenschale und der Klassiker für frische Cocktails, Kekse, Salate und Dips. Zitrone passt gut zu allen Kräutern wie Rosmarin oder Basilikum, aber auch zu Ingwer und Orange.
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Es wird angenommen, dass es keinen besseren Ausdruck von Selbstliebe gibt, der uns von Kopf bis Fuß mit warmem ayurvedischem Öl salbt. Diese Praxis der Ganzkörperölmassage ist als Abhyanga bekannt. Ähnlich wie die Erfahrung geliebt zu werden, pflegt die Praxis den Körper, stellt das Gleichgewicht der Doshas wieder her und verbessert das Wohlbefinden und die Langlebigkeit.
